订阅怎么选：先看这两种办法

先看官方价格

ChatGPT 免费版不用付费；Plus 和 Pro 是面向个人用户的按月订阅。

人民币按 1 美元约 7 元粗略换算，只用于比较，不是实时汇率。实际扣款、税费和方案权益以 ChatGPT 官方方案页及付款页面为准。最后核验：2026-10-18。

Pro 不再按旧资料中的“5x / 20x”介绍；各档具体用量见 Pro 套餐档位说明。

iPhone 用户：用 Apple 礼品卡自己订阅

Apple Gift Card 和 App Store 与 iTunes 礼品卡都可以。先兑换为 Apple 账户余额，再用于符合条件的 App 内订阅。注意区分：旧式 Apple Store 礼品卡不能在 App Store 兑换。

以美区 Apple 账户订阅 Plus 为例

1. 使用自己的美区 Apple 账户，下载 OpenAI 官方 ChatGPT App，确认能看到 Plus 订阅选项。
2. 购买同地区的 Apple Gift Card 或 App Store 与 iTunes 礼品卡。25 美元约合 175 元人民币，是否够用按付款页含税价格计算。
3. 打开 App Store 头像页，选择“兑换代码”或“兑换充值卡或代码”，确认余额到账。
4. 在 ChatGPT App 登录常用账号，选择 Plus，核对 Apple 付款页后确认订阅。

Plus 官网标价为每月 20 美元，约合 140 元人民币；渠道差价、税费和实际扣款以 App Store 确认页为准。

礼品卡和 Apple 账户必须是同一地区。美区只是示例，并非唯一支持地区。礼品卡充值的是 Apple 余额，不能直接支付 ChatGPT 网页订单；会员权益在同一 ChatGPT 账号下使用，Codex 用量取决于套餐。

Pro 请先确认购买渠道：OpenAI 当前要求从免费版升级 Pro 通过网页办理。不要先买大额 Apple 礼品卡，再假定能购买全部 Pro 档位。

Apple 订阅的管理与退款通过 Apple 处理。已有其他渠道订阅时，先处理原订阅，避免重复扣费。

参考：Apple 礼品卡类型、兑换步骤、账户余额用途、ChatGPT iOS 订阅说明、订阅关联账号说明。

香港银行卡目前不属于可靠的 ChatGPT 网页订阅方案，不建议只为这件事专门开户。可查看 OpenAI 当前的支持地区和银行卡规则。

不想折腾：再考虑第三方代充

第三方省时间，但要承担服务商、付款和售后的不确定性。可以把同名方案和上面的官方价格放在一起比较，但账号归属、服务内容和售后并不相同，不能只看价格。下面只方便比较，不代表担保。价格和规则会变，付款当天再确认。

无论选哪家，都不要发送 ChatGPT 密码、邮箱验证码、支付验证码或双重验证代码。本站只提供信息和跳转，不收款、不代登录。

以下为 2026-07-12 留存的第三方报价，当前请重新询价。“Pro 5x / 20x”为当时服务商的名称，不代表当前官方档位和用量；Pro 500 暂无已核实的第三方报价。